Le bien être est une ressource stratégique qui nourrit l’engagement, la créativité et la performance durable. Nous proposons des ateliers courts, modulables et ciblés, conçus pour accompagner vos équipes face aux enjeux actuels : gestion du stress, qualité de vie au travail, équilibre personnel et parentalité.

Grâce à notre expertise en compétences psychosociales (CPS) et en Inner Development Goals (IDG), nous proposons des apprentissage concrets, humains et immédiatement utiles. 
Chaque thématique renforce les ressources internes des collaborateurs, soutient la cohésion et favorise un environnement professionnel sain et durable.

Capital Bien-être au travail

Les ressources personnelles sont un véritable capital interne qui permet motivation, créativité et performance durable. Nos ateliers renforcent les forces personnelles, la pensée claire, la créativité, la résilience et la cohésion pour soutenir un engagement plus serein et efficace. 

Ateliers : 

Créativité 
Stimuler la pensée et sortir des schémas habituels pour favoriser l’innovation.

Secrets d’optimisme 
Activer optimisme, courage et orientation solutions pour mieux rebondir.

Forces de caractère 
Activer ses ressources internes pour renforcer confiance et efficacité.

Yoga 
Retrouver équilibre, détente et énergie grâce à une pratique douce et accessible.

Méditation
Développer une attention stable pour apaiser le stress et renforcer la clarté mentale.

Prévention 
R.P.S.

Ce sont des formations innovantes qui renforcent le bien être et la qualité des relations au travail. En développant la gestion du stress, la régulation émotionnelle et une communication plus sereine, nos ateliers aident vos équipes à construire un climat professionnel apaisé et durable.

Ateliers : 

Vision–Mission–Valeurs 
Clarifier le cap collectif pour renforcer le sens.

Gouvernance éthique 
Installer un cadre de confiance basé sur l’intégrité et la transparence.

RSE 
Améliorer organisation, coopération et les charges émotionnelles, mentales et physiques.

QVCT 
Favoriser un climat respectueux et véritablement inclusif.

DEI
Relier engagement social et durabilité.

Stress reset : Parents@work

Soutenir les parents salariés, c’est réduire la charge mentale et renforcer l’équilibre global des équipes. Nos ateliers développent la gestion des émotions, l’organisation du quotidien, la communication familiale et la prévention du burn out parental pour restaurer un équilibre durable. 

Ateliers : 

Le temps des devoirs 
Accompagner sereinement le temps des devoirs et réduire les tensions.

Équilibre vie pro/vie privée 
Clarifier ses priorités et réduire la charge mentale.

Relation de qualité 
Construire un lien parent‑enfant plus solide et apaisé.

Fermeté du cadre et bienveillance 
Poser un cadre clair et sécurisant sans renoncer à la bienveillance.

Prévention du burn out parental.
Repérer la surcharge et retrouver un équilibre durable.